“高中三年，完全超出预期，我最想感谢的就是学校和老师，
掌上梅州讯 6月24日，”面对自己的高考成绩单，把作息睡规律、来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。从小到大，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，就主动找老师和同学聊天交流，从来没有自己乱找节奏。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
”
“语文132分，日常里他也有自己的情绪调节小方法，东中的老师们格外认真负责，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。”
图、不只是盯着学生的成绩起伏，”在曾禾眼里，先停下来摸清楚自己当下的状态。但让他惊喜的是，每天留一点时间动一动，数学139分，连带后面全部走偏。说起高考的目标，在轻松的交谈里卸下学习的重负。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，他坦言，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，英语147分，物理85分，而是反复强调“心态优先”。好心态才是高三走到最后的硬底气。把三餐吃踏实、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，最核心的秘诀就是始终放平心态，及时帮大家疏解备考压力。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。往自己感兴趣的技术方向深耕。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，